quarta-feira, 17 de outubro de 2018

Como melhorar seu jogo.

Independente do nível em que você se encontre ( seja iniciante, intermediário ou avançado ), seguem algumas dicas preciosas para você aprimorar seu jogo, vencer aquele seu amigo e, principalmente, conseguir tirar do tênis o que ele tem de melhor para nós, que é a nossa saúde, nossas amizades e o respeito ao próximo.
Pois bem, dito isso vamos as dicas para você melhorar seu jogo.

Para quem está ingressando no esporte:

- Tenha um bom professor.
- " Se diverta " fazendo aulas de tênis. Você está conhecendo uma nova modalidade e os erros fazem parte do processo de aprendizagem, encare sempre com bom-humor.
- Mexer as pernas é fundamental para você evoluir no tênis. Para qualquer golpe que você possa imaginar, seja um forehand ( direita ), backhand ( esquerda ), voleio, saque, etc.
- Invista em roupas e calçados adequados para a modalidade ( isso faz " muita diferença " ).

Para quem já joga, independente do nível em que se encontra.

- Tenha um bom condicionamento físico, assim você conseguirá chegar nas bolas e fazer o movimento correto na hora de golpear.
- Seja humilde, saiba ganhar e perder. Procure, ao término da partida, verificar o que você fez de bom e o que não fez para aprimorar nos treinos e jogos.
- Ter uma boa concentração durante as partidas também é ideal para nós atletas, assim não perdemos o foco e o objetivo que temos para determinada partida.
- Saber se controlar é essencial e determinante para ganhar ou perder um jogo.
- Jogar com vários adversários para que você evolua gradativamente no tênis.
- Ter uma estratégia de jogo ( Saber construir o ponto, conhecer o ponto fraco do adversário e jogar várias bolas lá, principalmente em pontos decisivos ).

- JOGAR PONTO A PONTO:

- Devemos sim comemorar cada ponto que fizermos, contudo, se errarmos algum golpe em pontos decisivos temos que esquecer e pensar no próximo ponto a ser disputado, senão podemos perder o foco e, consequentemente, a partida . Sei que na teoria é fácil, mas com o tempo conseguimos colocar em prática.





Espero ter ajudado.
Até a próxima !!!

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