segunda-feira, 23 de março de 2015

Confira os principais golpes do Tênis.

Forehand, Backhand, Lob, Saque, Smash, Voleio, Slice. Para muitos são palavras que já estão em seus dicionários, porém existem diversas pessoas que apreciam o esporte, assistem jogos de tênis, mas não conhecem estes golpes utilizados pelos tenistas.
Minha dica é explicar, passo a passo, cada golpe acima citado.

1- Saque

É o saque que incia uma partida e todos os games disputados no jogo. Uma das principais armas em um jogo de tênis. Professores conceituados dizem que o saque tem uma importância de 75% para se conquistar um ponto. Para fazer um ace, por exemplo, não precisa, necessariamente, sacar forte, mas sacar de uma maneira em que o adversário não consiga tocar na bolinha. Saque aberto ou fechado são boas opções.
Esse fundamento é considerado um dos mais difíceis de se aprender, principalmente quando a pessoa está ingressando no esporte.



2- Forehand

Para muitos é o principal golpe no tênis. O Forehand, pode ser traduzido para o português como a direita do tenista. Esse é o único golpe que tem fundamental importância, tanto para se defender como para atacar. Se um tenista deseja alcançar patamares mais alto em sua carreira, deve treinar a direita constantemente para conquistar o ponto, na paralela ou cruzada.



3- Backhand

Também conhecido como a esquerda do tenista, o backhand pode ser utilizado com uma ou duas mãos. O jogador de tênis faz a batida, normalmente, de lado para a bola.



4- Voleio

Executado próximo a rede. Tem como objetivo colocar o oponente no fundo da quadra, encurtando o tempo de reação do adversário. O tenista deve praticar o voleio sem que a bola toque o solo.



5- Slice

Quando a bolinha flutua em quadra. Os jogadores de Tênis utilizam deste fundamento para se aproximar da rede ou quebrar o ritmo de jogo, fazendo com que o adversário cometa um erro não-forçado, por exemplo.



6- Lob

A bolinha deve cobrir o oponente ( que já está na rede ) caindo no fundo da quadra. Ela só não pode ficar curta, senão o adversário pode realizar um smash. Existem dois tipos de lob, o defensivo e o ofensivo. O lob ofensivo é quando coloca o voleador em situação de defesa ou encobre o mesmo. O lob defensivo serve para ganhar tempo ou afastar o adversário da rede.  


7- Smash

Quando o tenista, que está próximo da rede, na tentativa de lob do adversário, consegue pegar a bola no alto, e, literalmente, cortar a bolinha de cima para baixo, usando, muitas vezes, da força para ganhar o ponto em disputa.





segunda-feira, 16 de março de 2015

As lesões mais frequentes no Tênis.

Nos últimos anos vem crescendo o número de praticantes no Tênis e, consequentemente, o número de lesões tende a aumentar. Lembrando que o Tênis é um esporte de repetição.


Hoje irei falar sobre os principais problemas que os tenistas podem ter ( seja ele profissional ou não ). O tipo da lesão pode variar de acordo com a idade, com o nível em que o praticante disputa suas partidas ( de forma recreativa, amadora ou profissional ), além do condicionamento físico, raquete e lesões anteriores.

As lesões mais frequentes ocorrem:

- No Cotovelo: Quando ocorre uma inflamação e progressiva degeneração dos músculos extensores do punho. O movimento de backhand, executado de maneira incorreta, pode ocasionar dores na face externa do cotovelo e no antebraço, podendo chegar até o punho. Mais frequente em esportistas iniciantes. No tratamento inicial não é necessário cirurgia, porém, nos casos mais extremos a cirurgia torna-se necessário.

- Punho: Conforme a empunhadura que o tenista utiliza na raquete, isso pode provocar lesões no punho e mão, como a Tendinite, por exemplo.

- Joelho: É a articulação mais complexa do corpo, pois envolve ligamentos e meniscos que estão sujeitos a lesão nos casos de torção, que no Tênis acontecem, principalmente, nos casos de " contra-pé " e na aterrissagem, na hora de realizar um smash.

- Entorse do tornozelo: Lesão mais frequente do Tênis. Ocorre, principalmente, em quadras rápidas e pode ser dividido em 3 estágios: leve, moderado e grave, sendo o tratamento inicial com fisioterapia, visando o retorno as quadras o mais breve possível.

- No Ombro: Devido ao aumento da exigência física e também da velocidade do jogo, o saque se tornou um dos principais fundamentos do Tênis. A articulação do ombro vem sofrendo com elevados números de lesões, como as Tendinopatias e lesões do manguito rotador.

- No Quadril: São articulações muito estáveis que conectam a perna ao tronco. Tem como função sustentar todo o peso do corpo, possuindo grande capacidade de carga.
Com o passar dos anos, as raquetes ficaram melhores, jogadores mais rápidos e a velocidade do jogo aumentou consideravelmente. Com isso, o movimento de pernas foi substituído pela rotação do quadril. Até essa alteração ser descoberta e entendida, diversos tenistas tiveram que, literalmente, parar suas carreiras por causa dessa lesão, como Gustavo Kuerten por exemplo.


Guga, emocionado, em seu último jogo.







segunda-feira, 9 de março de 2015

Brasil perde para a Argentina em um confronto duríssimo.

Não foi dessa vez que avançamos para a segunda fase do grupo mundial da Copa Davis. Federico Delbonis enfrentou, agora a pouco, Thomaz Bellucci e venceu por 3 sets a 1, com as parciais de 6/3, 3/6, 6/2 e 7/5 em 2 horas e 59 minutos de partida e colocou um ponto final no confronto entre Brasil x Argentina ( 3 x 2 ).

Não devemos ficar frustados porquê o Brasil perdeu, antes, temos que ter a plena consciência de que a equipe brasileira superou e muito nossas expectativas.

Feijão, se superou, vencendo o argentino mais experiente em Copa Davis atualmente, Carlos Berlocq, na sexta-feira, e ontem quando perdeu por 3 sets a 2 para Leonardo Mayer, nosso tenista número 1 não " largou o osso ". Lutou até o final do jogo, mostrando que, independente do resultado da partida, tem futuro, principalmente quando se trata de jogos da Davis.

Bruno Soares/ Marcelo Melo venceram o jogo contra os argentinos, no sábado, mas Thomaz não conseguiu repetir o que fez contra a Espanha, no ginásio do Ibirapuera, ganhando os dois jogos que disputou.
Durante as duas partidas que fez em Buenos Aires ( contra Mayer e Delbonis ), Bellucci cometeu erros não forçados que fizeram a diferença no placar do jogo, e consequentemente do confronto.

Mas, uma coisa é certa, nossa equipe está muito mais preparada, seja no lado físico, até mesmo no mental para outros duelos na Davis.




A equipe argentina enfrentará, pela segunda rodada do grupo mundial, a Sérvia de Djokovic.

domingo, 8 de março de 2015

Um jogo de tirar o fôlego

O jogo entre Leonardo Mayer e João Souza ( Feijão ), foi, literalmente, um teste para cardíaco. A partida durou exatas 6 horas e 42 minutos.


Se o tenista de Mogi das Cruzes ganhasse o jogo, o Brasil passaria por cima da Argentina com o placar de 3 x 1 ( igual o que fizemos contra a Espanha ), mas não foi bem assim que aconteceu. O jogo foi dramático, em todos os sentidos. Mayer abriu 2 sets a 0 com as parciais de 7/6, 7/6.

No 3o set, quando estava 4/1 para Mayer, Feijão tirou forças de onde não tinha e virou o jogo para 7/5. No set seguinte, o brasileiro venceu com a mesma parcial do set anterior. Ou seja, de uma vez por todas, ele tinha voltado para o jogo com uma força incrível.

O 5o e último set, foi extremamente disputado. Ambos os tenistas confirmando seu saque, porém o argentino cometeu inúmeras dupla-falta ( foram 14 no total do jogo ) e em alguns games quebraram o serviço de seu adversário, levando o jogo ao 6/6.

Lembrando que na Copa Davis, no último set, não tem tie-break. Vence quem abrir 2 games de diferença sobre seu oponente.

O jogo foi se estendendo e a parte física dos jogadores não os deixaram na mão, chegavam em todas as bolas com disposição, como se estivessem disputando o primeiro ponto do jogo. Mas, aos poucos, eles foram sofrendo, uma vez que jogaram o tempo todo debaixo de muito sol.

Feijão salvou, nada mais, nada menos, do que 10 match points, mas não conseguiu dar a vitória a equipe brasileira.
Ressaltando que, com a vitória sobre Carlos Berlocq, na sexta-feira, ele somou 40 pontos no ranking da ATP.
Mesmo com a derrota, Feijão fez uma Ótima Copa Davis, com atuações espetaculares.

O placar do último e decisivo set, foi 15/13 para o argentino. Mayer ganhou a partida com as parciais de 7/6, 7/6, 5/7, 5/7 e 15/13 e empatou o confronto com o Brasil ( 2 x 2 ). Bruno Soares/ Marcelo Melo ganharam o jogo de duplas contra Diego Schwartzman/ Carlos Berlocq, ontem, com uma certa tranquilidade. 3 sets a 0, parciais de 7/5. 6/3 e 6/4.

O último duelo entre Brasil e Argentina, que foi interrompido por falta de luz artificial, começou meia hora depois do jogo entre Mayer x Feijão.
Federico Delbonis abriu 1 set a 0 contra Thomaz Bellucci ( 6/3 ). O desfecho da partida acontece amanhã, com transmissão do canal Sportv2.

O vencedor deste confronto irá enfrentar a Sérvia, que ganhou da Croácia ( 5 sets a 0 ).








sexta-feira, 6 de março de 2015

Tudo igual em Buenos Aires

Foi apenas o primeiro dia desse confronto entre Brasil e Argentina, mas já assistimos dois belos jogos. Uma vitória para cada equipe.



No duelo inicial, Feijão , de acordo com o sorteio realizado na manhã de quinta-feira , enfrentou Carlos Berlocq e venceu uma partida com quase 5 horas de duração (  4h57  ), as parciais foram 6/4, 3/6, 5/7, 6/3 e 6/2, em 5 sets disputados debaixo de muito sol.

O argentino chegou a virar o jogo, mas Feijão não desistiu e reagiu, ganhando 5 games seguidos para empatar a partida . Mesmo quando Berlocq virou o jogo, o tenista brasileiro não se intimidou, deixou de cometer erros não forçados e ganhou o último set por 6/2, dando a vitória a equipe brasileira.

Em seguida, Bellucci entrou em quadra com a vantagem de o Brasil estar liderando o placar, porém Leonardo Mayer ( seu oponente ) abriu 2 sets a 0 com uma certa tranquilidade. O brasileiro conseguiu uma reação, deixando o jogo mais tenso quando ganhou o 3o set ( 6 x 1 ) de uma forma eficaz. Tudo indicava que teríamos um 5o set novamente.

Mas, o 4o e decisivo set, que foi muito disputado até o 3/3, culminou quando Bellucci cometeu diversos erros não forçados, fazendo com que o argentino ganhasse o set e o jogo com as parciais de 6/4, 6/3, 1/6 e 6/3.

Mayer venceu a partida, mesmo não tendo uma boa direita e errando voleios fáceis.

Agora é torcer para nossa dupla ( Bruno Soares/ Marcelo Melo ) amanhã 13:00, para que o Brasil volte a liderar o confronto e Feijão, no domingo, possa por fim neste duelo tão acirrado.


Eles enfrentam Federico Delbonis/ Diego Schwartzman

quinta-feira, 5 de março de 2015

Sorteio definiu a ordem dos confrontos.

Atual número 1 do Brasil, Feijão começa a disputa contra os hermanos enfrentando o jogador mais experiente da equipe argentina, Carlos Berlocq, de 31 anos, na manhã dessa sexta-feira. Logo em seguida Bellucci entra em quadra para o duelo com o melhor argentino ranqueado, Leonardo Mayer, número 29 do ranking da ATP.

Sábado, a dupla brasileira Bruno Soares/ Marcelo Melo vão enfrentar, provavelmente, Federico Delbonis/ Diego Schwartzman. As equipes podem mudar a formação até uma hora antes da partida.
No último dia ( domingo ), teremos Leonardo Mayer x Feijão e Carlos Berlocq x Thomaz Bellucci.





As partidas serão disputadas em Tecnópolis, no subúrbio de Buenos Aires.  


Programação:

Sexta, dia 6
11:00 Carlos Berlocq x Feijão 
Em seguida- Leoanardo Mayer x Thomaz Bellucci

Sábado, dia 7
13:00 Federico Delbonis/ Diego Schwartzman x Bruno Soares/ Marcelo Melo.

Domingo, dia 8
11:00 Leonardo Mayer x Feijão
Em seguida- Carlos Berlocq x Thomaz Bellucci.

Quem ganhar segue vivo na Copa Davis, avançando a segunda rodada do grupo mundial.


terça-feira, 3 de março de 2015

A Eterna Rivalidade.

Brasil enfrentará a Argentina pela Copa Davis. O duelo será realizado nos dias 6, 7 e 8 de março.


O time comandado pelo capitão João Zwetsch, contará com um reforço para o embate contra a Argentina. João Souza, o Feijão, está entre os convocados para defender as cores azul e amarela, ao lado de Bellucci, Bruno Soares e Marcelo Melo.
Feijão teve uma ótima performance no Brasil Open, assim também como no Rio Open (ATP 500). Com os resultados que conquistou nestes dois torneios, o tenista de Mogi das Cruzes ultrapassou Thomaz e agora é o melhor brasileiro ranqueado no ranking da ATP.

A equipe brasileira, por mais difícil que seja, não tem que ceder a pressão que os hermanos tentarão impor, desde a primeira partida, tendo em vista que o confronto será em Buenos Aires.

Lembrando que o Brasil, só vai medir forças com a Argentina do capitão Daniel Orsnanic ( ex-treinador de Thomaz Belluci ) e seus pupilos Leonardo Mayer, Federico Delbonis, Diego Schwantzman e Carlos Berlocq, pois ganhou de uma Espanha desfalcada de Rafael Nadal, Verdasco e Ferrer, no ginásio do Ibirapuera.
Jogo que foi válido pelo Play-off ( repescagem ) do grupo mundial da Davis.

O duelo será disputado no saibro. Mesmo piso onde Thomaz Bellucci e cia venceram a poderosa equipe espanhola.



Vale lembrar também que Bellucci mostrou um ótimo desempenho no Ibirapuera, ganhando de tenistas com um ranking bem melhor do que o dele, como o espanhol Roberto Bautista Agut.
Ou seja, nossos tenistas tem chances de sair de Buenos Aires com a vaga nas quartas de finais garantida.
Porém, não podem sucumbir diante da torcida argentina, que podem mudar o rumo do jogo, até mesmo do confronto, se a equipe brasileira não estiver preparada mentalmente.

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Porquê a numeração 15, 30, 40 ?

Seja você um jogador de tênis ou não, explicar esse tipo de pontuação não é nada fácil.


Existem várias teorias sobre este assunto, mas irei falar sobre duas que considero importante.


A primeira teoria é que o jogo era marcado em relógios de parede. O ponteiro, como em todos os relógios, começava no alto, indo para a direita ( 15 ), depois para baixo ( 30 ) e por fim ia para a esquerda ( 45 ).

O jogo de tênis fluía normalmente, porém, inventaram que para se fechar um game o jogador deveria abrir, no minimo, dois pontos de diferença sobre seu oponente. Além disso,o número 45 se tornou 40. Criaram também a vantagem, caso houvesse um empate entre os jogadores ( 40/40 ).

A segunda teoria é que na quadra de Jeu de Paume ( precursor do tênis em que os jogadores jogavam com as mãos ), a cada ponto o jogador conseguia avançar 15 pés ( 4,5m ), por fim 10 pés. Por causa disso a numeração, 15, 30, 40.

Em inglês, temos outra curiosidade sobre o sistema de pontuação. Quando um jogador pontua frente à seu adversário, 15/0 por exemplo, o juiz pronuncia ao público " fifteen, love ". Essa denominação, muito provavelmente, veio da França e pode ter vindo da palavra " ovo "( L'ouef ), que é redondo como o zero.

Por mais curioso que possa ser, tanto juízes, jogadores, assim também como espectadores respeitam este modelo de disputa e não querem derrubar este tipo de sistema.